En bref

Le travail sur écran s’est considérablement développé, il concerne principalement :

 Les métiers du secrétariat
 Les métiers de l’informatique

Les métiers qui font appel à la rédaction de rapports, comptes-rendus, saisies de données, saisies de bilans, d’enregistrement et de réservation (bureaux, aviation, activité ferroviaire…)

Travailler sur un écran plusieurs heures au cours de la journée peut entraîner :

 Une fatigue visuelle caractérisée par des maux de tête, des picotements, des rougeurs et une lourdeur des globes oculaires, un assèchement de l’œil du à une forte sollicitation de la vue. Cette fatigue est intensifiée par le manque de confort ergonomique du poste de travail (reflets d’écran, mauvaise posture, longue durée d’exposition…)
 Des troubles musculo-squelettiques (TMS) provoqués par une posture statique pendant plusieurs heures, souvent mauvaise. Ils sont localisés au niveau des poignets, de la nuque, des épaules et de la région lombaire essentiellement.
 Du stress lié aux contraintes de temps, à la diminution des délais, aux injonctions paradoxales. L’apparition de TMS est alors favorisée .

 Veiller à installer un environnement de travail adéquat (luminosité naturelle/éclairage, niveau sonore de l’unité centrale à atténuer, température des bureaux, siège réglable avec accoudoirs, positions adaptées des périphériques…)

 S’assurer que l’écran est traité contre les reflets et bien positionné par rapport à la lumière naturelle

 Informer et former le personnel sur les risques encourus, les précautions à prendre (se lever et s’étirer toutes lesheures) ainsi que la position idéale à adopter :

En cas de difficultés parlez en avec votre médecin du travail ou votre médecin traitant.

  Utilisation d’écrans de visualisation :
  Articles R. 4542-1 et 2 champ d’application et définitions
  Article R. 4542-3 évaluation des risques
  Articles R. 4542-4 à 11 Mesures et moyens de prévention
  Articles R. 4542-12 à 15 Ambiance physique de travail
  Article R. 4542-16 information et formation des travailleurs
  Articles R.4542-17 à 19 surveillance médicale

Dossiers INRS :

« Mieux vivre son écran » : devant un terminal d’ordinateur, la réduction de la fatigue et de l’inconfort dépend de la manière dont l’opérateur ajuste le poste de travail, règle l’écran, adapte l’éclairement. Elle dépend aussi de sa façon de travailler et de sa vue. Consacrer un peu de temps à l’application des conseils formulés dans ce dépliant permettra aux opérateurs de mieux utiliser leur terminal, donc de mieux gérer leurs conditions de travail et de préserver leur santé.
http://www.inrs.fr/publications/ED922.html

(...)